PRÉSENTATION
Le Dr Jean-Philippe Richter, médecin généraliste et expert en micronutrition, médecine interne, sport et gériatrie, allie sciences médicales et solutions naturelles pour une santé durable. Fort de plus de 30 ans d’expérience, il adopte une approche holistique pour améliorer le bien-être physique et émotionnel.
Sa passion pour la micronutrition se reflète tant dans ses recherches approfondies dans ses nombreuses publications. Ce qui le distingue, c'est sa quête constante de solutions personnalisées et naturelles. Convaincu que la médecine conventionnelle ne suffit pas toujours, il privilégie des alternatives douces et préventives, notamment par l'utilisation ciblée de compléments alimentaires.
Masterclass en ligne
Ces formations s’adressent à ceux qui cherchent à transformer leur santé durablement. Egalement pertinante pour toute personne travaillant dans les soins.
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- Dr Richter éclaire les aspects scientifiques complexes.
- Astrid Meyer rend ces concepts applicables au quotidien en posant des questions et facilitant le contenu.
- Une brochure avec un résumé et des conseils vous aideront dans l’accplication.
Ce cours fait partie d’une première série de 10 vidéos qui couvre les thèmes suivants, toujours avec cette approche micro nutritionnelle et inside coaching : sommeil, fatigue, stress, digestion, surpoids, cancer, immunité, maladies cardio-vasculaire, détox, mémoire.
Vous pouvez suivre ces enregistrements de masterclass à votre guise en étude personnelle en ligne. Si vous le souhaitez, vous aurez accès à des webinaires live avec le Dr. Richter.
Thème : Le Cancer
Saviez-vous que ce que vous mangez peut jouer un rôle clé dans la prévention des cancers ?
Cette vidéo explore les multiples facettes de la relation entre nutrition et cancer, offrant des conseils concrets pour adopter une alimentation protectrice et équilibrée.
Points abordés :
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- Comprendre le cancer : Définition, formation et facteurs de risque, incluant l’obésité, la dysbiose, l’alcool, le tabagisme, ou encore une consommation excessive de viandes rouges.
- Rôle de la nutrition : Découvrez comment des nutriments spécifiques (polyphénols, oméga 3, vitamines, curcumine) peuvent réduire le stress oxydant, soutenir la détoxication, et limiter la prolifération cellulaire.
- Conseils pratiques : Réduire les huiles riches en oméga 6, privilégier les crucifères, légumes secs, alliacés, thé vert, et consommer les viandes avec modération.
- Facteurs aggravants : L’impact des toxiques (pesticides, dioxines) et des modes de cuisson inappropriés.
- Approches innovantes : Chronothérapie, immunothérapie, et traitements phytochimiques à base de curcuma ou resvératrol.
En adoptant ces pratiques, vous pouvez renforcer votre immunité, réduire les inflammations et optimiser votre santé à long terme. Cette vidéo est un guide essentiel pour comprendre comment agir dès aujourd’hui pour prévenir le cancer et améliorer votre qualité de vie.
Teaser “Le cancer”

Ce cours est enseigné par Jean-Philippe Richter et facilité par Astrid Meyer